COME AFFRONTARE LE GARE Pubblicato il 24 Febbraio 2016 da Marty “C’è solo un modo per allenarsi: quello giusto. C’è solo un modo per gareggiare: quello giusto” Carl Lewis Eccoci pronti dopo il periodo natalizio in cui avrete festeggiato e mangiato adeguatamente, si inizia con le gare. Qualche consiglio pratico per affrontarle nel modo corretto dal punto di vista psicologico è sicuramente utile. Come affrontare le gare